RESPIRAÇÃO
Ativando as musculaturas profundas da Coluna Lombar.
MOBILIDADE
Destravando as partes específicas que estão causando sua dor.
FORTALECIMENTO DE CORE
Construindo a proteção que falta para sua lombar parar de doer.
Tu vai parar de depender de remédio pra aguentar o dia.
Vai conseguir dormir uma noite inteira, sem acordar de dor.
Vai render muito mais no trabalho.
Vai voltar a brincar no chão com teus filhos ou netos.
Vai conseguir estudar ou trabalhar sentado sem sofrer.
Vai voltar a treinar ou praticar o esporte que você ama.
"No 4º ou 5º dia já senti uma diferença grande, já as dores diminuiram. Logo na primeira semana eu já tive resultados, já vi que houve muita melhora"
Denis, 51 anos
"Tive um alivio muito grande das dores lombares e do meu nervo ciático...Eu fiquei muito feliz, fazia quase 8 meses que eu não andava mais de bike."
Carlos, 47 anos
R$ 29,90
"As dores foram amenizando, amenizando... Hoje posso falar que, de 1 a 10 que eu sentia dor, hoje eu sinto 3."
Arnaldo, 48 anos
"Voltei fazer meus treinos de corrida, jogar meu futebol... To achando incrível que cada exercício que eu faço eu to melhorando cada vez mais."
Rogério C., 42 anos
"Eu achava que eu não ia poder mais treinar!! (...) Hoje eu tenho o alívio das dores. Hoje eu não tenho mais medo. Hoje eu to segura!"
Mariu G., 54 anos
"Hoje em dia, não tomei mais remédio, me senti bem melhor, consigo me agaixar sem medo..."
Armênio, 59 anos
(parcela única)
Por apenas:
Eu criei o Desafio Destrava para entregar uma grande transformação com o menor valor possível.
Sei que muitas pessoas vivem a vida frustradas com dor e sem qualidade de vida, e posso afirmar que este problema é falta de informação e um método que realmente funciona.
Meu nome é Sandra München, Educadora Física e especialista em dor lombar. Me formei pela Academia Brasileira de Treinadores do Comitê Olímpico Brasileiro (COB), tenho certificações internacionais como ASCA Level 1 e Michael Boyle Strength and Conditioning, além de diversas formações em treinamento funcional e performance.
O DESTRAVA já mudou a vida de centenas de pessoas. Aceite meu convite e viva uma experiência incrível, aliviando sua dor lombar e ganhando muita qualidade de vida com orientações simples, que cabem na rotina e que geram resultados rápidos.
As tarefas e as lives do Desafio DESTRAVA vão acontecer dos dias 01 até 07/09.
Atenção: O acesso ao Desafio DESTRAVA não inclui as gravações do evento!
Você poderá adquirir as gravações separadamente, durante a compra do ingresso para o Desafio. O valor das gravações é de R$147 à vista ou em até 12x de R$15,20.
Você encontrará a opção de adquirir as gravações na página de compra do evento.
Quem adquirir as gravações terá acesso garantido, a todo conteúdo do Desafio DESTRAVA, por 1 ano. E ainda recebe esse valor como Desconto para se matricular no CORE LAB.
A 6ª Edição do Desafio DESTRAVA acontecerá dos dias 01 ao 07 de setembro (segunda a domingo), com aulas ao vivo e treinos em formato de vídeo gravados, todos os dias.
Após a confirmação do pagamento, você receberá todas as informações sobre como acessar os conteúdos disponíveis e os encontros ao vivo.
Verifique seu e-mail (e sua caixa de spam), seu acesso chegará por lá.
Sim! Assim que você confirmar sua vaga, terá acesso a conteúdos exclusivos, como: PROTOCOLO PRÉ DESTRAVA (com as 4 aulas iniciais), e o BOA NOITE, LOMBAR.
❌ Para quem está em crise aguda de dor intensa, com incapacidade de se levantar ou se movimentar.
❌ Para quem acabou de fazer cirurgia na coluna e está em fase inicial de recuperação.
Agora... se você NÃO se encaixa nesses dois casos, o Desafio DESTRAVA foi feito exatamente pra você. Pode vir sem medo!
Você pode pagar em até 3x de R$ 10,67 ou à vista por R$ 29,90.
Sim! Oferecemos uma garantia até o último dia do Desafio. Se, nesse período, você não ficar satisfeito com o programa, devolvemos 100% do seu investimento.